Guardian of Mind

 

Hast du dich auch schon immer wie ein Alien gefühlt? Wurdest du früher auch gemobbt, weil du anders bist? Du navigierst dich irgendwie durchs Leben, aber hast immer noch das Gefühl, noch nicht "angekommen" zu sein? Du fühlst dich außerdem meist, als würde eine gläserne Scheibe zwischen dir und anderen Menschen bestehen? Und von deinem Selbstwert wollen wir auch gar nicht erst anfangen, denn was du auf jeden Fall perfektioniert hast, ist "People Pleasing"?

Dann freue ich mich, dass du mich gefunden hast, denn ich war genau an diesem Punkt. Die Erkenntnis, dass ich aufgrund meines neurodivergenten Gehirns so viele Jahre gestruggelt habe, war wie ein Befreiungsschlag. Vielleicht wurdest du auch genau deshalb genau hier hin gezogen - weil du eventuell selbst ein Gehirn hast, was einfach anders angelegt ist, als das des Großteils der Bevölkerung.

Ich helfe neurodivergenten Menschen und allen Liebhaber*innen unkonventioneller Methoden, sich endlich selbst zu verstehen und unter anderem eine gesunde "F*ck You"-Einstellung zu entwickeln. Meine Methoden sind ein Mix aus Wirtschaftswissenschaften, Psychologie und einer Vielzahl therapeutischer Methodiken, sowie einer großen Prise Nerd-Kultur. Diese helfen dir mit viel Spaß, Routinen und neue Verhaltensweisen zu erlernen und umzusetzen, um dir ein gechillteres Leben zu erschaffen.

Let your weird light shine bright so the other weirdos know where to find you.

Vision

Mein Lebensziel ist, Psychoedukation für jeden zugänglich zu machen, sowie zu der Entpathologisierung von Neurodivergenzen (AD(H)S, Autismus, Hochsensibilität, etc.) beizutragen.

Motivation 

Mobbing, wenn du anders bist, emotionaler Missbrauch und Erwartungen der Gesellschaft prägen nicht nur neurodivergente Menschen. Durch meine eigene Betroffenheit und Erfahrungen entzündete sich in mir das Feuer, etwas zu bewegen. 

Portfolio

Aufschieberitis bei ADHS, Überreizung bei Hochsensibiltät oder Probleme in der Kommunikation bei Autismus sind genau meine Spezialität. Ich habe für die größten Herausforderungen Methoden und Strategien entwickelt und helfe dir mit Beratung, Training & Coaching diese für dein Leben zu implementieren.

Über Mich

Über die Hälfte meines Lebens arbeite ich nun schon als Dienstleisterin. Angefangen in der 4-Sterne-Hotellerie, führte mich mein Weg nach dem Studium der Wirtschaftspsychologie über das Personalmanagement zum Beruf der psychologischen Trainerin & der systemischen Coach. 

Coaching & Training

AHA-Neurodivergenz

ADHS-Neurodivergente und autistische Menschen sind oft zusätzlich hochsensibel und/oder haben eine unentdeckte Hochbegabung bzw. hohe Intelligenz. Da ich selbst genau in der Mitte dieses Diagramms bin, kenne ich die Probleme, die mit jeder einzelnen Neurodivergenz einhergehen gut. Lerne und trainiere mit mir, um ein neurodivergent-bedürfnisgerechtes Leben zu gestalten. Meine selbst-entwickelten Lösungen helfen dir dabei.

Neurodivergenz & mentale Gesundheit

Aus einer unerkannten Neurodivergenz resultieren oft Depression, Angststörungen, aber auch Persönlichkeitsstörungen. Mit #neuroedukation und individuell auf dein Neurodivergenz-Spektrum zugeschnittenes Trainingskonzept kannst du daran arbeiten, dein Risiko für diese Erkrankungen zu minimieren und ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.

Du willst mehr wissen? Kontaktiere mich!

1. Was ist dein Hauptproblem?

2. Welche Besserung wünscht du dir diesbezüglich?

3. Was wird dir langfristig möglich, wenn du dein Problem löst (zb. in ein paar Monaten, Jahren etc.)?

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